Как остановить выпадение волос?

Рубрика: Дермотология,Рецепты народной медицины,Уход за волосами | Комментариев: нет

С давних времен считалось что красивые волосы — это роскошь для женщин, и если наряды и макияж можно приобрести, то для красивых волос нужен бережный уход.

Каждая вторая женщина жалуется на выпадение волос, ломкость и тусклый цвет. Почему это происходит и стоит ли тревожиться?

Признаки, из-за которых пора бить тревогу.

Сам процесс выпадения является нормой, так как старые луковицы отмирают и на смену приходят новые, молодые волосы. В течение суток можно потерять до 100 волосинок и это будет нормой. Есть способ определить является ли выпадение нормой можно простым способом, не мыть голову 2-3 дня. После этого нужно потянуть волосы в разных местах и посчитать количество выпавших волос, если цифра близка к 15, то не стоит паниковать. Значительное превышение этой цифры свидетельствует об усиленном выпадении волос, поэтому нужно принимать какие-либо меры. Какие могут быть причины выпадения волос? Их очень много, но для лучшей диагностики следует обратиться к специалисту. Также можно попробовать самим определить основные факторы.

Итак, первой причиной такой потери волос может быть изменение гормонально фона (половое созревание, беременность, послеродовой период, период лактации и, конечно же, климакс)

При употреблении каких-либо сильнодействующих лекарств или медицинских процедур (химиотерапия). Нарушение работы нервной и эндокринной систем, стрессы и депрессия. Резкие перепады температур, использование приборов для укладки и сушки волос. Недостаток витаминов, минералов, неправильное питание. Плохая экология и генетическая предрасположенность. Сильное повреждение волосы получают при химических воздействиях, такие как завивка, наращивание, дреды.

Предотвратить выпадение волос можно простыми способами, это установить режим дня и питания. Отказаться от вредных привычек, курение и алкоголь. В холодное время года следует носить головной убор, он не только спасет от выпадения, но и от серьезных заболеваний как менингит.

Правильный уход за волосами — это основа основ. По возможности не использовать приборы для укладки волос и химических воздействий. Также желательно делать массаж, это улучшит кровообращение и питание волосяных луковиц. Стараться принимать витамины C, D, E и группы В, магний, железо. Использование масок и масел поможет остановить выпадение и вернуть густоту волосам.

Стоит лучше предупредить такую проблему, чем потом бороться с ней. Но если все же избежать не удалось, и потеря стала значительной, ниже приведены несколько народных способов, чтобы вернуть здоровый вид и красоту шевелюре.

Репейное или касторовое масло можно просто втирать в кожу головы и через полчаса смыть теплой водой.

Яичный желток, хна и кефир. Все ингредиенты смешать и нанести на волосы, укутать полотенцем. По истечении получаса смыть теплой водой.

Сухая горчица 1ч. ложка, разбавленная водой до кашицы, 1 ч. ложка любого масла, 1ч. ложка сахара и яичный желток. Все смешать и нанести на волосы, накрыть пленкой и полотенцем. Смыть теплой водой с шампунем по истечении 30 минут.

Луковый сок. Из 5-7 небольших луковиц выдавить сок и втирать в кожу головы. Надеть шапочку для душа и укутать полотенцем. Смыть теплой водой через 30 минут.

Витамины группы B в ампулах можно добавлять в шампунь во время мытья головы.

Отваром трав таких как крапива, березовые листья, репейник, календула можно споласкивать голову после мытья.

Также в аптеках есть современные средства против выпадения волос и огромный выбор шампуней с таким же эффектом.

Если же все-таки не удалось остановить облысение, тогда лучше всего обратиться к специалисту. Он диагностирует и поможет вылечить это заболевание. Ведь красота женщины начинается с ее волос.