• Статьи

  • Женские курсы

    загрузка...
  • Комментарии

  • Поблагодарить


  • Диетические голубцы в пекинской капусте

    загрузка...

    Это цитата сообщения Галююша Оригинальное сообщениеДиетические голубцы в пекинской капусте

    Ингредиенты:

    Пекинская капуста

    Грудка куриная или индейки

    Перец болгарский

    Любимые приправы

    Соль ,перец 

    Укроп

    Сыр

    Способ приготовления: 

     Капусту разобрать на листья, опустить в кипящую воду на 1-2мин. Слегка отбить толстую часть  (см.на фото)  Положить начинку и свернуть как обычные голубцы. Готовила в пароварке минут 30, подала с соусом из натурального йогурта, чеснока,укропа.

    Фарш: Филе, перец, укроп порезать на мелкие кусочки, сыр натерла  . Добавила специи, перемешала.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 


    Оставить комментарий

  • Наш форум

  • Женские курсы

    загрузка...
  • Свежие записи

  • Рубрики