• Статьи

  • Комментарии

  • Поблагодарить

  • Роль белков в питании ребенка первого года жизни

    Funny child eating tasty turkey, isolated over white

    Развитие ребенка в первый год жизни требует тщательного контроля со стороны родителей, а организация правильного и сбалансированного питания поможет растущему организму осуществлять жизненно важные функции.

    Незаменимым элементом в питании крохи является белок, участвующий в построении клеток, которые нужны для полноценного развития. Белки содержатся в составе важных биологических соединений, таких как ферменты, гормоны, иммунные тела, что позволяет защитить малыша от различных инфекций, поддерживать в норме водный баланс.

    Важность белка для организма малыша

    Применение вегетарианства или других видов питания для детей до года недопустимо. Это может неблагополучно отразиться на здоровье малыша.

    Белки в желудочно-кишечном тракте под воздействием пищеварительных соков подвергаются расщеплению на аминокислоты. От состава аминокислот зависит качество белка и степень его усвоения. При нарушении баланса между отдельными аминокислотами – дефиците или повышенном содержании, снижается способность организма переваривать белки. В результате наблюдается задержка роста, истощение, нарушения в формировании скелета и мышц. Человеческому организму требуется 22 аминокислоты; 13 из них наш организм способен синтезировать сам из расщепленных продуктов питания, а остальные (незаменимые аминокислоты) получает уже в готовом виде.

    6-174703_12515430726eПолное отсутствие белков в рационе малыша может отразиться на интеллектуальных способностях и развитии нервной системы. Такие детишки поздно начинают ползать, ходить и говорить. Уровень сопротивляемости к стрессам очень слабый, что ведет к беспокойному поведению и расстройству малыша.

    Избыточное количество белка также оказывает отрицательное действие на организм: увеличивается нагрузка на почки, в кишечнике происходят гнилостные процессы, которые могут спровоцировать запор.

    Источники белка для малыша

    Первые полгода жизни малыша самым лучшим и богатым на аминокислоты пищевым белком является грудное молоко.
    Основные белки в материнском молоке – это протеины сыворотки и казеин, которые поддерживают иммунитет кишечника и выполняют защитную функцию организма. Они легко усваиваются, расщепляясь до необходимых аминокислот, и активно участвуют в метаболизме.

    При искусственном вскармливании малыши получают белки из молочной смеси. Такое питание имеет точный расчет необходимых элементов в соответствии с возрастом. Важно проверять вид и количество белка. Смесь из коровьего и козьего молока менее приспособлена к пищеварительной системе ребенка и сложнее переваривается. Сывороточные белки по составу приближены к материнскому молоку и усваиваются легче.

    Начиная с восьмимесячного возраста, потребность организма в белках становится больше и в питание добавляются молочные, рыбные и мясные продукты.

    Таким образом, белок поможет создать надежную основу для гармоничного развития и крепкого здоровья.

     

    Роль белков в питании ребенка первого года жизни видео

     

    Читать еще: как дать лекарство малышу

    Читать еще: соки в детском питании
    Новости нашего магазина косметики

    УХОД ЗА КОЖЕЙ РЕБЕНКА

    e44cbe87d04ee640fa88d00d4bb7b337С первых дней жизни кожа ребенка регулярно взаимодействует с окружающей средой и ее повреждение может привести к негативным последствиям. Через кожу в организм проникают микробы и токсины. Ее пересыхание ведет к потере водного баланса, что очень плохо может отразиться на общем состоянии маленького человека. Чтобы избежать этих факторов, необходимо соблюдать гигиену и правильно ухаживать за кожей с применением средств косметики.

    Читать продолжение…

    РАДОСТЬ МАЛЫШЕЙ И СПОКОЙСТВИЕ РОДИТЕЛЕЙ С «ОБЛЕПИХОВЫМ СЛОНОМ» (1 ЧАСТЬ)

    a519e10ee498faaacca6342b6f0a32c6Величайшим счастьем считается возможность быть мамой, которая день за днем видит положительные изменения в своем малыше, помогая ему взрослеть. В эпоху интенсивного развития информационных технологий, современная женщина может максимально подготовится к появлению своего ребенка. К примеру, она может ознакомиться с правилами ухода за нежной кожей младенцев, овладеть техникой правильного купания, а также приобрести качественные косметические средства для него.

    Читать продолжение…

    РАДОСТЬ МАЛЫШЕЙ И СПОКОЙСТВИЕ РОДИТЕЛЕЙ С «ОБЛЕПИХОВЫМ СЛОНОМ» (ЧАСТЬ 2)

    e44cbe87d04ee640fa88d00d4bb7b337Базовый действующий элемент данной серии от МейТан – масло и сок чудодейственной алтайской облепихи. Она способна ликвидировать покраснение, а также оказать противовоспалительный эффект на кожу. В дополнение к облепихе в средствах серии присутствует экстракт зверобоя, заживляющего чайного дерева, шиповника, ромашки, лаванды, серебра и ароматный Алоэ Вера. Верное соотношение данных составляющих в детской серии ухаживающей косметики «Облепиховый слон» оказывают ухаживающее и оберегающее действие на кожу ребенка.

    Читать продолжение…

     


    Оставить комментарий