• Статьи

  • Комментарии

  • Поблагодарить

  • Как правильно принимать пищу

    загрузка...

    lose_weight_fast_12Всем людям свойственно принимать пищу, но мало кто из них задумывался о том, как на самом деле это правильно делать. Сразу следует отметить, что существует только три способа приема пищи. Это, сидя, стоя и лежа. Лежа, как правило, принимали пищу, в древности, при больших застольях, лежа на подушках. Это было признаком богатства и знатности.

    В настоящее время, как правило, лежа пищу принимают люди например, в больнице, когда им прописан абсолютный постельный режим или в силу каких-либо других обстоятельств, когда это сделать по-другому просто невозможно. О приеме пищи лежа ходит двоякое мнение, с одной стороны, оно способствует тому, что углеводы поглощаются медленнее, и это нормально. А с другой стороны, прием пищи лежа способствует развитию болезни, когда содержимое желудка обратно попадает в пищевод и это вызывает дискомфорт. Поэтому всё-таки лучше употреблять пищу традиционным способом сидя.

    Употребление пищи сидя, это нормальный, естественный способ поглощения пищи. Главное, при еде не стоит торопиться набивать желудок, есть нужно медленно пережевывая пищу и наслаждаться этим процессом. Еда стоя, по исследованиям тоже не несет никаких негативных последствий. Единственное, что когда мы едим стоя, это получается, что мы куда-то торопимся и у нас не получается есть медленно, а это уже плохо.

     

    Как правильно принимать пищу — видео

     

    Читать еще: ресторанный этикет

    Читать еще: как правильно подавать овощи и фрукты

    Читать еще: как правильно есть цитрусовые?

     

    Новости нашего магазина косметики

    ВАРИКОЗ: КАК ИЗБЕЖАТЬ ЛЕТНЕГО ОБОСТРЕНИЯ?

    img_dd7546e8f58a3c0aaee0847abe77e377Компания «Мейтан» специально для вас собрала все первичные признаки образования данного заболевания. Ознакомиться с ними, вы можете чуть ниже. Мы советуем вам внимательно изучить их. Ведь возможно, вы сами того не подозревая, уже находитесь на одной из стадий развития варикоза. Уясните для себя условия возникновения варикоза, и в случае чего, остановите его последующее развитие.

    Читать продолжение…

    БЫСТРОЕ И БЕЗБОЛЕЗНЕННОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ РАСТРЕСКАВШИХСЯ ПЯТОК

    00f97fe738218f5cd2006f62fed90abdБольшое количество женщин страдают от проблемных трещин в области пяток. В зимнюю пору это приносит болезненные неудобства, но в летнее время трещины способны доставить эмоциональный дискомфорт из-за открытой обуви. По этой причине стоит подумать о красоте ног несколько заранее, подготовив их к лету.

    Читать продолжение…

    БРОНХО-ЛЕГОЧНАЯ СИСТЕМА И ЕЕ ЗДОРОВЬЕ В ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ ПЕРИОД

    510795ee3ab1c123b6ed90e61cc89d42Люди, которые страдают хроническими легочными заболеваниями, нуждаются в оздоровительных программах для своего организма с целью укрепления иммунитета и здоровья в целом. С целью уменьшения кашля, навязчивой никотиновой зависимости, улучшения отхаркивающих процессов, рекомендуется 3 или 4 раза за год проходить курс процедур по оздоровлению легких. 

    Читать продолжение…

     


    Оставить комментарий